【お悩み】
四十肩、腕の痺れ
【パーソナルトレーニングを始めたきっかけ】
数十年、色々な整骨院、整体院などに通ってきたけど早い時には次の日に痛みがぶり返すこともあり、
諦めていたのですがパーソナルジムNext Actionのホームページを見て最後に行ってみようと思ったのがきっかけです。
【目標】
四十肩を治す！
【利用コース】
8回コース
【ご利用頻度】
週1回
【お悩みの変化】
まず肩の痛みがなくなりました！
腕の痺れも気にならなくなってストレスのない生活を送れるようになりました。
【入会を考えられている方へ一言】
私は長年色々な病院や整体に通っていた事もあり、勝手な知識で「こんな動きが四十肩に効果あるの？」と
体験トレーニングの時に思っていた事を今でも覚えています。それと同時にトレーニングが終わると普段より肩が上がりやすくなっていて驚きました。パーソナルジムと聞くときつい食事制限のダイエットやしんどい筋トレのイメージがありますが、
パーソナルジムNext Actionは体の動かし方から教えていただけて想像していたしんどさとは違う脳が疲れる感覚があります。
色々な選択肢がある中で私はここを見つけれた事がラッキーと感じているので悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
