【お悩み】
体力が無くすぐに疲れを感じる。
背中が硬くなっているような違和感があり夜中起きるくらい痛い時がある。
【パーソナルトレーニングを始めたきっかけ】
スポーツジムに通っていたのですが怪我をしてしまいネットでパーソナルジムを検索していくつか体験に行った中でNext Actionさんの体験トレーニング後に背中の違和感が無くなった為すぐに申し込みました。
【目標】
いつまでも動き続けられる体を作りたい
【利用コース】
16回コース
【ご利用頻度】
週1回
【お悩みの変化】
背中の違和感がなくなり朝までしっかり眠れるようになりました。
子育て中で体力の無さを感じていましたが今では一緒に走り回れるようになりました。
【入会を考えられている方へ一言】
私はネットの情報を鵜呑みにしてなんでも血流のせいや肩甲骨のせいにして自己流のトレーニングで悪化してを繰り返していました。Next Actionに通うようになってからは原因をきちんと説明していただきながらトレーニングを進めてもらえるので安心して通う事ができています。何かあれば石井さんに頼れば基本的に大丈夫と思っているくらい信頼しているくらいお人柄も良いので入会を考えている方にはおすすめです。
