ブログ・お知らせ
豊中・大阪でパーソナルトレーニングなら
「パーソナルジムNext Action」

ブログ・お知らせ

BLOG

豊中パーソナルジムNext Action お客様事例(20代女性)

【お悩み】
スポーツジムに通っているけど何をしたら良いのか分からない
O脚が気になる

【パーソナルトレーニングを始めたきっかけ】
ジムに通い出した頃に知人に勧められた

【目標】
無駄なく体を変える方法を学び1人でもトレーニングが出来るようになりたい。

【利用コース】
8回コース

【ご利用頻度】
2週間に1回

【お悩みの変化】
まずO脚がなぜ起こっているのかを理解することができ、その為に何をしないといけないのかも知る事ができた。
体験トレーニング時点でO脚の改善を感じる事ができ、今では足が真っ直ぐになっている事が嬉しい。


【入会を考えられている方へ一言】
パーソナルトレーナーの石井さんは運動初心者でも簡単に理解ができるようにカウンセリングをしてくださるので運動に苦手意識があったり、運動から数年遠ざかっている方でも通いやすいジムだと思います。私なんかがパーソナルジムに行っても大丈夫なのかなと初めは不安もありましたが想像していた追い込んだきついトレーニングではなく体の使い方を基礎から教えていただき体の土台作りを行うようなトレーニングでした。私と同じようにスポーツジムに通っていても何をしたら良いのか分からず悩んでいたり、通ってもなかなか変化を感じない方はすぐにパーソナルジムNext Actionをご利用してみてください。