忙しい現代社会で健康的なライフスタイルを目指している方に豊中市のパーソナルジムNext Actionがおすすめです。
初心者でも安心して始められるこの環境では、個々の目標に合わせたトレーニングプログラムを提供します。運動経験が少ない中高年層の方でも、自分のペースで体力をつけることができ、健康的な習慣を身につけやすくなります。
無駄なく効率良く健康を目指す
パーソナルジムNext Actionは、個々の目標に応じたトレーニングプログラムを提供することで、運動を習慣化し、健康を手に入れることが出来ます。カウンセリング、身体評価をもとに最適な運動メニューを作成します。
現在の骨格状況に合わせたエクササイズ、筋力トレーニング、ストレッチなどを組み合わせて、無駄なく効率良く体力を向上させることができます。パーソナルジムNext Actionでは、いつでも身体に対する疑問を相談できる環境を作っており、忙しい方が迷う事なく健康を目指せる場所になっています。
パーソナルジムNext Actionが選ばれる3つの理由
１、自分に合うトレーニングプログラム
Next Actionのトレーナーは、目標、立ち姿勢、動いている際の姿勢、生活スタイル、食事の傾向などすべてを丁寧にカウンセリングしたうえで、現状の身体、生活習慣に本当に必要なトレーニングプログラムを設計します。
２、トレーニング初心者、中高年層の方に強い
Next Actionには、30代後半〜60代の方が多く通っており、筋肥大目的のトレーニングではなく、動きやすい身体づくりに力を入れています。中高年世代の方に「今からでも遅くない」と身体の変化を実感していただき、短期的な効果ではなく、5年、10年後の健康に向けた指導をしています。
３、人の目を気にせず、落ち着いた環境
ジムにに通っていても周りの目が気になったり、周りの人がやっているトレーニングと少し違うなと感じてしまったり、
人の目が気になって居心地が悪いなと感じている方も少なくないと思います。
パーソナルジム Next Actionは、完全予約制のプライベート空間なので自分専用の空間でトレーニングに集中できます。
パーソナルジムNext Actionには、加齢とともに、代謝の低下や体力の衰え、体型の変化が気になる方、中高年層のお客様が多く通っています。膝や腰に不安がある方、健康を見直したい方に無駄なく効率的なトレーニングをご提案しています。
豊中市の少路駅から徒歩9分の上野東にパーソナルジムNext Actionはございます。運動が苦手でも大丈夫！中高年世代の方でも無理なく続けられるトレーニングで、健康な身体づくりをサポートします。週1回のトレーニングで体力が向上し、日常生活が楽になった方々の声が多数。今すぐ無料体験を予約して、あなたも一歩を踏み出してみませんか？
